秋季患者该如何降低白癜风复发机率

　　白癜风是现在常见的一种慢性皮肤病，发病原因复杂，易复发，有关报道白癜风的复发率在20%-50%，常常会在治愈后2-15个月复发，复发的白斑可以在原来的白斑处，也会在其它部位，白斑可能1-2片，也可能多片，秋季患者该如何降低白癜风复发机率?

　　1.保护皮肤

　　平常的时候尽量避免皮肤受损，尽量的避免创伤，有很多患者在痊愈后皮肤受伤再次产生白癜风，一些含美白功能的化妆品或护肤品尽量少用或不用，避免暴晒，注意日常防晒，中午太阳强烈的时候应该避免在室外，特别注意颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　2.饮食忌口

　　应注意饮食禁忌，饮食对患者的复发有着很大的影响，少食维生素c含量过高的药物和食物，广柑、山楂、桔子、草莓、猕猴桃、凉拌菜、柠檬、生西红柿等，注意饮食，各种海鲜、狗肉、羊肉，各种酒类、鱼虾都应少吃。

　　3.生活环境

　　生活的环境对于白癜风复发也有影响。白癜风患者长时间呆在阴凉潮湿的环境里会让皮肤变得脆弱，容易受到外界细菌的感染，免疫力降低，引起复发。患者痊愈后应该保持空气流通，注意卫生。

　　4.作息习惯

　　合理安排自己作息时间，经常锻炼，增强自身免疫力。食无定时，过饥过饱，生冷过热，暴饮暴食均可能刺激白癜风复发，调整好生活作息，适量安排一些户外运动。

　　5.巩固治疗

　　白癜风在治疗后，应连续巩固治疗一段时间。患者要了解治疗是一个缓慢的过程，白斑褪去，一定要在医生的指导下有步骤的治疗，不能操之过急。

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